Bratach

An toiseach, dè a th’ ann am freumh konjac?Freumh Konjac'S e freumh konjac a th' ann, ris an canar cuideachdglucomannan, luibh a tha a’ fàs ann am pàirtean de Àisia. Tha e ainmeil airson a bholgain stalcach, pàirt coltach ri nodul den ghas a tha a’ fàs fon talamh. Bithear a’ cleachdadh bholgain gus stòr beairteach de shnàithleach daithead soluble a dhèanamh. Is e lus a th’ ann an Konjac a bhios luchd-saothrachaidh a’ cleachdadh gus stuthan-leasachaidh daithead àrd-shnàithleach, silidh agus flùr a dhèanamh. Tha pàirt aige ann an leigheas traidiseanta Iapanach agus Sìneach.

Dè na biadhan anns a bheil freumh konjac?

dealbhan_20220119152728

Dè na buannachdan a tha aig freumh konjac?

Aon: A’ leasachadh cnàmhaidh.
Tha Konjac so-sgaoilte ann an uisge agus mar sin cuidichidh e le cnàmhadh. Faodaidh e cuideachd cuideachadh le cuing agus hemorrhoids.
 
Dhà: A’ cuideachadh le smachd a chumail air tinneas an t-siùcair.
Leis gu bheil glucomannan ann an konjac, tha e na àidseant math a chuidicheas le bhith a’ cumail smachd air ìrean siùcair sa bhodhaig, agus mar sin a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air comharran tinneas an t-siùcair.
 
Trì: Meudaich metabolism
Faodar Konjac a chleachdadh gus ìrean lùtha a mheudachadh agus metabolism a bhrosnachadh. Tha seo na dheagh roghainn dhaibhsan a tha airson barrachd eacarsaich a dhèanamh no cuideachadh le call cuideim.
 
Ceithir: Smachd a chumail air call cuideim.
Faodaidh biadhan konjac barrachd sàsachd a thoirt dhut agus dèanamh nas lugha de dh’acras ort, agus mar sin bidh thu ag ithe nas lugha de bhiadhan àrd-chalaraidhean eile, agus mar sin a’ coileanadh aon bhuaidh call cuideim. Is e an dòigh as fheàrr air cuideam a chall fhathast ithe gu fallain agus eacarsaich a dhèanamh gu cunbhalach.

 

Dè na biadhan anns a bheil freumh konjac?

 

Biadh daithead

Chaidh biadhan leithid nùdail shirataki, rus konjac, nùdail spaghetti, greim-bìdh Konajc, pùdar Konajc a chruthachadh a tha a’ ciallachadh nas lugha de charbohydrates agus mar sin, nas ìsle ann an calaraidhean. Is e an dòigh as fheàrr air cuideam a chall leis a’ phlannt konjac le bhith ag ithe biadhan anns a bheil konjac mar phrìomh ghrìtheid. Tha seo a’ ciallachadh nas lugha de charbohydrates agus mar sin nas lugha de chalaraidhean. Tha nùdail air an dèanamh à konjac gu math cumanta air a’ mhargaidh, agus tha nùdail Sìneach cuideachd glè chumanta ann an ceann a tuath Shìona. Canar “nùdail draoidheachd Sìneach” riutha air sgàth an iomadh gnìomh a th’ aca.

 

Càite an urrainn dhomh nùdail konjac a cheannach?

Tha pailteas de bhiadhan is ghrìtheidean eadar-dhealaichte a’ nochdadh air a’ mhargaidh a tha a’ gealltainn buannachdan mòra slàinte is call cuideim. Tha cuid ag ràdh gu bheil iad air a bhith mun cuairt airson bhliadhnaichean ach tha. Tha taghadh factaraidh bìdh cunbhalach an urra ri do shlàinte fhèin agus slàinte do theaghlaich.

 Ketoslim Mo'S e factaraidh nùdail a th' ann, bidh sinn a' dèanamh nùdail konjac, rus konjac, biadh glasraich konjac agus greimean-bìdh konjac msaa, ...

Co-dhùnadh

’S e freumh Konjac an tàthchuid nàdarra as fheàrr ann am biadh konjac, agus bheir a ghnìomh atharrachaidhean ris nach robh dùil air do bhodhaig, le mòran bhuannachdan.


Àm puist: 19 Faoilleach 2022