A bheil pasta gun chalaraidhean fallain?
Is neoni calaraidhpasta fallain? mar nùdail à Sìona agus a tha a’ tighinn à Iapan, tha pasta gun chalaraidhean air a dhèanamh àfreumh konjac, lus làn snàithleach daithead, ris an canarglucomannanCanar ris an t-seòrsa nùdail seonùdail konjac, nùdail mìorbhaileach agusnùdail shirataki’S e “eas geal” facal Iapanais a th’ ann an “Shirataki”, a tha a’ toirt cunntas air coltas sradagach nan nùdail. Tha iad air an dèanamh le bhith gan measgachadh.flùr glucomannanle uisge àbhaisteach agus beagan uisge aoil, a chuidicheas na nùdail gus an cumadh a chumail.

Faodaidh nòdailean Shirataki do chuideachadhcall cuideam.
Dh’fhaodadh am freumhag daithead dàil a chur air falmhachadh an stamaig, agus mar thoradh air sin bidh thu ag ithe nas lugha agus bidh thu làn nas fhaide. Dha daoine a tha air daithead, tha neoni chalaraidhean no ìosal ann an calaraidhean nan deagh roghainn. A bharrachd air an sin, tha e coltach gu bheil glucomannan a ghabhail mus ith thu tòrr charbohydrates a’ lughdachadh ìrean an hormona acrais ghrelin.
Faodaidh e ìrean siùcar fala agus insulin a lughdachadh.
Chaidh a shealltainn gu bheil glucomannan a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean siùcar fala ann an daoine le tinneas an t-siùcair agus strì an aghaidh insulin. Leis gu bheil snàithleach slaodach a’ cur dàil air falmhachadh an stamag, bidh ìrean siùcar fala agus insulin ag èirigh nas mean air mhean mar a thèid beathachadh a ghabhail a-steach don t-sruth fala agad.
Ach, dh’ fhaodadh an glucomannan ann an nòdailean shirataki cùisean cnàmhaidh tlàth adhbhrachadh, leithid stòl sgaoilte, sèid agus flatulence. Is e a’ phuing gu bheil glucomannan air a bhith sàbhailte aig a h-uile dòs a chaidh a dhearbhadh ann an sgrùdaidhean.
Mar a bheir thu na nùdail shirataki fo na sònrachaidhean, cha bhiodh cron sam bith ann dhut.Nudalan Shirataki’S e deagh roghainn eile a th’ annta an àite nùdail thraidiseanta. A bharrachd air a bhith gu math ìosal ann an calaraidhean, bheir iad dhut sàsachd airson call cuideim. A bharrachd air sin, bidh iad a’ lughdachadh ìrean siùcar fala, cholesterol agus a’ brosnachadh slàinte cnàmhaidh.
Ionnsaich tuilleadh mu thoraidhean Ketoslim Mo
Àm puist: 5 Faoilleach 2022